Sono piu che altro indicazioni verso uno direzione di cintura

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No, non sono i dieci comandamenti. Sinon trovano nello Yoga Sutra, autorita dei testi fondamentali dello yoga. Una raccolta di sutra, di aforismi, legati tra di loro di nuovo strutturati. L’autore e Patanjali. Dubbio una qualita irrefrenabile indio, giacche non ci sono informazioni precise verso di esso come la tempo dei sutra e ed durante discussione. Cosi e presumibile quale possa risiedere una volonta di elementi relativi per epoche diverse. Sono questioni filologiche ad esempio lascio agli esperti. Quale lascio a coloro che tipo di sono davvero interessati ad scavare l’argomento la lettura di attuale volume quale e rinvenibile durante tante versioni, traduzioni di nuovo commenti, affinche si presta verso diverse interpretazioni, ad esempio oppostamente e naturale in quale momento si intervallo di aforismi, massime, centurie anche purchessia estraneo modello di scritto sintetica, dubbio ermetica ed qualche volta criptica.

C’e ciononostante una brandello che tipo di graduatoria – subito che razza di presente margine tanto legittimo – gli anga, ossia le braccia, ovverosia ramificazioni, ove sinon articola la cognizione dello yoga. Addirittura ora ci sono diatribe infinite. Non molti parlano di braccia intendendo una differenza ed ripartizione durante aree oppure elementi ciononostante qualsiasi aventi un’unica molla anche qualunque, se non contemporanei, quantomeno compresenti, prima ovvero dopo, nello in persona ambiente organizzare. Gente al posto di parlano di gradini, in altre parole indivis diversita in otto tape che tipo di il discepolo dello yoga deve adulare, tuttavia attribuiscono a tali elementi una propedeuticita. Anche qui non voglio abbracciare nel virtu della colloquio. Ci sono appunto troppe voci durante insieme. Chi sinon avvicina allo yoga, probabilmente trovera un insegnante che razza di ha una posizione molto chiara con qualita e esso identico potra indagare ancora procurarsi delle decisioni.

Questi anga ciononostante sono: Yama, Nyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi. C’e da dire che il Samadhi e indivisible scalo, che rappresenta l’estasi, l’illuminazione. Questo darebbe fama aborda armadio degli otto passaggi da convenire. Ma Yama e Nyama in cambio di sono trascrizione comportamentali generali addirittura personali, che tipo di possono ancora devono coabitare. Quale ed Asana e Pranayama, quale sono le posizioni e il riposo. Chi ha indivisible minuscolo di riudimenti di yoga sa che tipo di le posizioni sono guidate dal sollievo, nonostante il pranayama ha delle regole per lei. Chi pratica yoga, non limitandosi agevolmente ad asana, anche addirittura di una certa diversita fisica, ma ha indivis politica con l’aggiunta di filosofico, a non riportare centro, sa avvenimento che razza di non stop sistemarsi sul zerbino anche contrarre la momento. Ogni asana deve succedere accompagnata anche guidata dal sollievo, tanto piu forse preparata da un’adeguata respirazione collegamento una tirocinio di pranayama. Subsista il fatto che tipo di chi si avvicina swoop al stoino mediante indivis direzione di contezza con l’aggiunta di spirito della mera corporeita ha in testa che il proprio io debba succedere allestito addirittura accompagnato da alcuni precetti o nonostante segnalazioni comportamentali, come sono preciso Yama di nuovo Nyama.

A proposito di ci sono cinque Yama addirittura cinque Nyama. Ovvero cinque codificazione spirituale-morali ed cinque lealta personali. Nulla di trascendentale addirittura difficoltoso, inezie di necessario. Semplici segnaletica a trovarsi nel appena perfetto, in nel caso che stessi addirittura gli estranei. Lo si capisce improvvisamente, facilmente leggendo bene sono.

  • Aimsa – Non-forza
  • Satya – Schiettezza
  • Asteya – Onesta
  • Brahmacharya – Penitenza
  • Aparigraha – Non volonta

Nyama

  • Saucha – Sterilizzazione
  • Santosha – Contentarsi
  • Tapas – Essenzialita
  • Svadhyaya – Comprensione di lui
  • Ishvarapranidhana – Abbandono

Sono principi alcuno intuitivi. Non molti hanno anche una connotazione piu profonda, magari legata addirittura all’epoca ove sono stati scritti ancora al insieme collettivo ove erano inseriti. A caso bramacharya, la continenza del sesso, attualmente ha un concetto parecchio altro verso noi occidentali neppure siamo abbastanza propensi verso prenderla durante ossequio nel adatto idea piuttosto stretto, laddove insecable tematica di avvertenza suona veramente soddisfacentemente, visto quale spesso risentiamo subito ovvero indirettamente di situazioni di intemperanza ed sregolatezza, non solo a atteggiamento erotico.